Details

痔疮

痔疮通常称为“肛门和直肠静脉曲张”,是指肛门和直肠(大肠的末段)下段内部及周围的血管发生扩张和膨胀。支撑血管的组织受到拉伸,导致血管扩张,血管壁变薄并出血。如果继续拉伸和受压,弱化的血管则会突出,形成痔疮。

因为生长位置不同,痔疮症状也不一致,一般分为以下类型:

  1. 内痔:形成于肛门齿线内部,最常见的症状为用力排便时无痛出血、突出。然而,如果内痔完全脱垂,会带来剧烈疼痛。
  2. 外痔:形成于肛门齿线外,常见症状为肛门部位刺激、瘙痒、肿胀,疼痛不突出,排便出血,日久可形成血栓痔。
  3. 血栓痔:外痔的一种,常见肛门周围剧烈疼痛和肿胀,肛门附近触及肿块,肛周发炎,排便出血。
*尽管便血是痔疮的典型征兆,但粪便中的血液也可能由其他疾病引起,例如结肠直肠癌或息肉,如果长时间不正常出血,一定要看医生明确诊断病因。

造成痔疮几种常见原因包括:

1.排便太过用力; 2.长时间坐在马桶上; 3.惯性腹泻或便秘; 4.肥胖; 5.饮食中纤维太少; 6.举重或负重运动不当; 7.怀孕

中医认为痔疮的发生与饮食失节,负重远行,情志失调及房室不节密切相关。以上这些原因会导致气血运行不畅,经络阻滞,血脉瘀阻,下注于肛门而发为痔。

预防痔疮的最好方法是保持大便柔软通畅。

  • 增加饮食中的纤维,多喝水,有便意及时上厕所,防止粪便干燥难排
  • 排便时切忌用力过度,或久坐马桶,避免血管压力增大形成静脉曲张
  • 规律运动,促进肠道蠕动
  • 以下提供两种简单的食谱供参考:

    槐花茶:槐花10g,热水冲泡

    槐花清热凉血,止血消肿,能缓解痔疮引起的肿胀疼痛,适合痔疮发作期服用。

    黑芝麻核桃糊:黑芝麻粉和核桃粉适量,热水冲泡成糊

    黑芝麻和核桃能滋补肝肾,内含的油脂能润肠、软化粪便,适合肝肾不足,肠燥便秘的人。